近日，一則關(guān)于知名女星因流感并發(fā)肺炎去世的消息引發(fā)公眾關(guān)注。不少人對此感到困惑：流感明明是常見病，為何會致命？廣東醫(yī)科大學附屬東莞松山湖中心醫(yī)院（東莞市松山湖中心醫(yī)院）呼吸與危重癥醫(yī)學科主任吳雷介紹，其實，流感本身并不可怕，可怕的是它引發(fā)的并發(fā)癥，尤其是肺炎……
據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計，全球每年約65萬人死于流感相關(guān)呼吸道疾病，重癥肺炎為主要致死原因。
流感病毒如何一步步變成“肺部殺手”？
流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感傳染性最強、最容易發(fā)生變異。流感病毒就像一群“破壞王”，它們闖進身體后會做三件危險的事：
1.撕破防護墻：破壞鼻子、喉嚨的黏膜（身體的天然屏障），讓更多病菌有機可乘。
2.直攻肺臟：順著氣管鉆進肺部，把肺泡（呼吸用的“小氣囊”）弄得千瘡百孔，讓人喘不上氣。
3.引來幫兇：當肺部受損后，細菌（比如肺炎鏈球菌）會趁機入侵，導致“病毒+細菌”混合攻擊。
最兇險的情況是，有些人的免疫系統(tǒng)會過度反應(yīng)，不僅攻擊病毒，還誤傷自己的肺（醫(yī)學稱“免疫風暴”），這種情況的搶救難度極大。
這6類人群最危險！
如果你屬于以下人群，得了流感千萬別硬扛：
1.老年人（60歲以上）：免疫力像“舊手機”，運行越來越卡頓。
2.有慢性病的人：高血壓、糖尿病、哮喘患者的身體像“危房”，經(jīng)不起病毒折騰。
3.孕婦：懷孕時肺部空間被擠壓，一旦感染更容易缺氧。
4.5歲以下孩子：免疫系統(tǒng)弱，遇到病毒容易“翻車”。
5.體重超標者：肥胖會讓身體炎癥加重，給病毒火上澆油。
6.免疫力差的人：比如正在化療、得過重病、長期吃免疫抑制藥的人。
流感≠普通重感冒！
五大區(qū)別要牢記！
簡單自查法：
1.用指夾式血氧儀：血氧低于93%快去醫(yī)院！
2.快走幾步測試：走10步就喘不過氣，可能肺部已受損。
抓住黃金48小時！治療記住3件事
1.用藥
● 特效藥越早吃越好：確診流感后48小時內(nèi)遵醫(yī)囑服用流感特效藥物，能大大降低重癥風險！
● 別亂吃消炎退燒藥：布洛芬只能退燒，治不了病毒。
● 別亂用抗生素：除非醫(yī)生確認有細菌感染。
2.居家護理關(guān)鍵點
● 多喝溫水
● 開窗通風（每天3次，每次30分鐘）
● 吃雞蛋、牛奶、魚肉（補充蛋白質(zhì)修復(fù)身體）
● 不要捂汗！可能引發(fā)脫水或高熱驚厥
3.這些情況馬上去醫(yī)院
● 孩子哭鬧時鼻孔外擴、肋骨凹陷（嚴重呼吸困難）
● 老人一天內(nèi)體溫驟降卻精神更差（可能是休克前兆）
● 咳出鐵銹色痰（可能是肺炎鏈球菌感染）
流感高發(fā)季
想要預(yù)防這么做→
1. 接種疫苗：每年10-11月打流感疫苗（6個月以上都能打）；60歲以上加打肺炎疫苗，雙重防護 。
2.日常防護：洗手時間不少于20秒；流感季出門戴醫(yī)用外科口罩 。
3. 增強免疫力：每天多吃蔬菜水果；早睡早起（免疫細胞夜間修復(fù)）；每天快走30分鐘（提升肺部功能）。
重要提醒
流感不是“抗抗就過去”的??！特別是高危人群，一旦出現(xiàn)以下任一癥狀，需立即就醫(yī)：
1.高燒3天不退
2.呼吸急促（1分鐘超過30次，正常12-20次）
3.嘴唇發(fā)紫、胸口悶痛
4.昏睡不醒、說胡話
來源：央廣網(wǎng)
記者：智陳陽
本期編輯：毛嘉淇
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