雨?雨?雨?雨?雨?

???

最近的四川陰雨不斷

未來幾天

氣溫還將持續(xù)走低

到本周末

南北方氣溫將降至近期低點(diǎn)

帶了雨傘的時(shí)候

雨滴小到懶得打

但只要不帶雨傘……

包變落湯雞的

整個(gè)四川都籠罩在BGM里

也有樂觀的網(wǎng)友

借此機(jī)會(huì)

品鑒雨水里的詩(shī)意

▲社交平臺(tái)截圖

接下來

雨天還會(huì)持續(xù)多久？

氣溫又將如何變化？

一起來看

未來三天

四川大部分地區(qū)陰雨不斷

據(jù)中國(guó)天氣網(wǎng)消息，未來三天（2月21日至23日），南方陰雨天氣較多，西南、江南等地有小到中雨，局地大雨。同時(shí)，西藏東南部雨雪頻繁，部分地區(qū)有大雪，需注意防范。受冷空氣和雨雪影響，我國(guó)大部地區(qū)氣溫將陸續(xù)降至近期低點(diǎn)，江南等地天氣濕冷，公眾請(qǐng)注意保暖。

具體來看四川的天氣情況，四川省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天晚上：盆地各市陰天有小雨或零星小雨，高海拔地區(qū)有雨夾雪或小雪；川西高原東部多云間陰有分散陣雪（雨），川西高原和攀西地區(qū)其余地方多云間晴。

▲圖據(jù)四川省氣象臺(tái)

明日白天：盆地各市陰天有小雨或零星小雨，高海拔地區(qū)有雨夾雪或小雪；阿壩州、甘孜州北部東部和涼山州東北部多云間陰有分散陣雪（雨），局地中雪，川西高原和攀西地區(qū)其余地方多云間晴。

22日晚上到23日白天：盆地各市陰天有小雨或零星小雨，西南部局地中雨，高海拔地區(qū)有雨夾雪或小雪；阿壩州大部、甘孜州北部東部和涼山州東北部多云間陰有分散陣雪（雨），局部中雪，川西高原和攀西地區(qū)其余地方多云間晴。

23日晚上到24日白天：盆地各市陰天有小雨或零星小雨，局地中雨，高海拔地區(qū)有雨夾雪或小雪；阿壩州、涼山州及甘孜州的部分地方多云間陰有分散陣雪（雨），局地中到大雪，川西高原和攀西地區(qū)其余地方多云間晴。

濕冷感加重

南方地區(qū)將迎來最高氣溫低點(diǎn)

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，北方大部的氣溫低點(diǎn)集中在21日至22日。南方最高氣溫的低點(diǎn)則會(huì)稍遲一些，大多集中在22日至23日。屆時(shí)，四川盆地、貴州和江南大部的最高氣溫將普遍在個(gè)位數(shù)運(yùn)行，而且濕冷感會(huì)使得寒意加重。成都、雅安、瀘州等地，未來4天都是陰雨相伴。

▲圖據(jù)中國(guó)天氣網(wǎng)

降溫后，本周末西北地區(qū)東部、西南地區(qū)等地氣溫都將轉(zhuǎn)為較常年偏低，不過很快，下周初南北方氣溫會(huì)陸續(xù)回升。預(yù)計(jì)23日后隨著冷空氣減弱離開，北方地區(qū)將迎來回暖，氣溫偏低的狀況將逐漸好轉(zhuǎn)。而南方的升溫雖然比北方晚一些，但下周整體氣溫也會(huì)比本周略高。

乍暖還寒需春捂

這些小貼士你知道嗎？

雖說下周氣溫將逐漸回升，春天的腳步也在慢慢靠近，好多小伙伴已經(jīng)按捺不住想換下穿了一個(gè)冬天的厚衣服了。不過千萬(wàn)別著急！冬春交替之際，氣溫多起伏，此時(shí)人體調(diào)節(jié)功能還不適應(yīng)天氣的快速變化，還需“捂一捂”。

掌握分層穿衣的原則，靈活調(diào)整。內(nèi)層可以選擇透氣、吸汗的衣物，保持身體干爽；中層穿保暖的毛衣或抓絨衣，根據(jù)氣溫變化增減；外層選擇防風(fēng)、防水的外套，以應(yīng)對(duì)多變的天氣。

春捂也要有重點(diǎn)，三個(gè)部位要捂好。腹部、背部、腳部是春捂時(shí)需重點(diǎn)關(guān)照的部位，腹部受涼后易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)疾??；背部保暖可預(yù)防疾病，減少感冒幾率；腳部血液循環(huán)要比上身差，容易遭到風(fēng)寒侵襲，因此，褲子、襪子、鞋子一定要穿得暖和點(diǎn)，千萬(wàn)別著急露腳踝。

飲食調(diào)養(yǎng)，多吃溫性食物。在逐漸向春季過渡時(shí)，人體新陳代謝開始旺盛，飲食調(diào)養(yǎng)方面宜選用辛、甘、微溫之品，避免吃油膩生冷食物。

適度戶外運(yùn)動(dòng)，適應(yīng)氣溫變化。隨著氣溫逐漸回升，白天溫度適宜時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，更好地適應(yīng)氣溫變化。

未來一段時(shí)間，氣溫總體向暖的大趨勢(shì)是必然，但冷空氣仍在活躍期，氣溫還會(huì)起伏震蕩，晝夜溫差也較大。

小布提醒大家，一定要密切關(guān)注天氣變化，不急于減掉冬裝，根據(jù)一定的氣溫標(biāo)準(zhǔn)把握穿衣節(jié)奏。

來源 | 四川發(fā)布客戶端綜合中國(guó)天氣網(wǎng)、四川省氣象臺(tái)

編輯 |?王童

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